Rekreativ cykling

Efter en tids förkylning kunde jag inte längre hålla mig från att träna. Det blev det en gemytlig tur på cykeln med de nyinköpta vinterkläderna. Mest asfalt, men vid åsynen av en oupptäckt stig kunde jag inte hålla mig ;) Blev dock en kort avstickare från resten av slingan.


Lite stats:

Date:17 okt 2010 11:39 am
Distance: 16,8 kilometers
Elapsed Time: 53:01.6
Avg. Speed: 19,1 km/h
Max. Speed: 42,2 km/h
Avg. Pace: 03' 09" per km


I morgon kör jag rygg/biceps och baksida axlar. Jag ser verkligen fram emot det, och kronlyften i synnerhet.

// Calle


2 kommentarer:

Emelie sa...

Spottade dig på gerdahallen igår strax före kl åtta.

Calle sa...

Emelie: Tjena! Ja tiden stämmer onekligen, så det var med all sannolikheten mig du såg :)

// Calle