Gott Nytt år!!!

Smygstartar genom att önska er alla ett Gott Nytt år redan nu :)

Ikväll ska jag och tjejen till Breeze Fitness i Ystad på nyårsfest tillsammans med vänner. Ska bli supertrevligt!

Jag har fått en rejäl nytändning för träningen nu. Mitt upplägg kommer att vara en ökad frekvens av cardio utöver styrketräningen och Karaten med målet: Minska kroppsfettet och öka/behålla muskelmassan. Kalla det ett nyårslöfte om ni vill :)

Jag med ett glas fin Cognac på julafton

Ha en bra dag med er, vi hörs!

/ Calle