Idag blev det dessvärre ingen Karate. Kände mig inte alls så pass kry som jag hade hoppats på. Dock var jag ju tvungen att köra något, så jag riggade upp datorn framför spinningcykeln och satte på UFC 95.
Satt och trampade i 45 minuter med hyfsat tempo. Kändes som om tiden gick ganska snabbt pga underhållningen :)
Stats:
Tid: 45 minuter
Medelpuls: 126
Maxpuls: 148 (testade min pulsstegring under tre minuter)
KCAL: 436
I morgon är det upp tidigt som gäller igen. Stockholm tur och retur innebär att jag får gå upp kl 04:00, så det är strax dags för sängen.
Efter jobbet ska jag iväg och köra rygg, vilket jag ser fram emot.
Ha en trevlig kväll, vi hörs!
/ Calle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar