Tanken nu är att jag skall ta mig under 80-kilosstrecket för att få ett bättre utgångsläge inför årets tävlingar, så nu är det cardio och bra mat som gäller!
Frukost: 50 gram Hy-Pro Hallon-Kvarg, 2 dl minimjölk och blåbär (ruskigt god blandning) tillsammans med "Fröig" (Polarbröd), 5% prästost, kalkon och keso!
Pizza gjord på: Fullkornstortillias, 5% prästost, tonfisk, räkor, feferoni, rödlök och krossade tomater med örter - SJUKT goda :)Ikväll är det Karate som gäller, första passet med den avancerade gruppen, så jag förväntar mig det värsta... I ärlighetens namn känner jag inte alls något sug att köra ikväll, men det är som jag brukar säga: There is nothing to it but to do it...
Ha en bra dag
/ Calle
4 kommentarer:
Är detta din dietmat?
Anonym: Nej, detta är mer för att hålla koll på vad jag äter i vardagen. Min dietmat är betydligt mer strikt och kalkylerad.
Jag lovar er att skriva mer om min tävlingsdiet när det börjar att närma sig tävling!
/ Calle
Var hittar man 5% prästost? :D
Cecilia: Kom precis på att det inte alls är prästost, utan Wäsgöta Kloster :) Jag köpte osten på ICA Tuna i Lund!
/ Calle
Skicka en kommentar