Hoppas det släpper snart.
Ikväll är planen att jag ska köra ben, och jag har lite specialövningar som jag hade tänk att testa. Exempelvis spänsthopp med hantlar :) Anledningen till detta är att utveckla både kordination och explosivitet.
Får sätta på lite musik så att jag vaknar! 
Hörs sen!
/ Calle
4 kommentarer:
Baby Fight Club på 5an nu.. har du sett det? Dokumentär om brittiska föräldrar och deras barns thaiboxning karriär (5 åringar typ)..
Hoppas allt är bra annars..
Ted: Coolt :) Kollar nu, har dock missat det mesta :(
Annars är allt super!!!
/ Calle
Nice shoes!!
Körde med spänsthopp men med skivstång ibland innan. Kanske ska lägga in det igen, känns bra i benen.
Blir nog några set spänsthopp nästa benpass;)
Robin: Thanks mate! Ja för tusan. Spänsthoppen är sjukt effektiva. Kommer bli mer sådant för att jag kall kunna utveckla mig i Karaten :)
Kul att du läser min blogg!
/ Calle
Skicka en kommentar