Tidigare åkte jag och mina kollegor ofta ut för att äta lunch (ej under diet), men nu håller jag på att testa att äta havregrynsgröt och proteindrink istället. Betydligt billigare och samtidigt lättare att hålla koll på energin.
Så här långt känns det riktigt bra. Gröten ger bra mättnadskänsla, och framförallt, en jämn energinivå.
Idag passade jag även på att inhandla lite Omega-3 till den nya standardlunchen för att förbättra makrokompositionen än mer :)
Pharbio Omega-3. 70%.
// Calle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar