Ikväll är det ryggen som skall bestraffas, tillsammans med baksida axlar och eventuellt mage.
Rygg tillhör en av mina absoluta favoritmuskelgrupper att träna, och min plan är att köra riktigt tungt ikväll...
Återkommer med en update på passet ikväll!
Bilden är från Decembercupen 2007.
Kör så det ryker!
Mvh Calle
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar